体を動かすのに気持ちの良い季節です


低体力の方のためのマットピラティス
様々な姿勢から身体の中心を意識し、鈍くなった関節や筋肉を動かして、怪我や病気のリスク軽減をしていきます。
月3回コース、月2回コースがあり、ご自身のご都合、目標に合わせてクラスが選べます。
5月・6月の体験日時:5/31・6/7・6/21(水)19:00~19:50
体験料:1,650円
※5月・6月に受講開始される方にお得なキャンペーン実施中!
お問合せ・お申込みは048-560-3730
またはホームページからも受け付けております。
https://culture.jeugia.co.jp/lesson_detail_38-49518.html